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两性相处中,夫妻之间的性生活质量,直接影响着彼此的感情,同时,随着婚姻生活时间增长,很多夫妻之间的激情随之变淡,还有那让人烦恼的七年之痒。这一系列的问题使得夫妻感情问题迫在眉睫。那么有什么诀窍可以解决这些问题,让夫妻重燃激情性福生活?

1、加强对配偶的嗅觉刺激

无论男女对嗅觉刺激的反应都极为敏感,不要让不愉快的气味败了“性”,可针对此项特质加以利用,适当喷洒不太强烈但十分温馨诱人的香水,皆能让配偶为之魂牵梦绕,这对两人之间的情感交流和密切关系必然有所裨益。

2、注意自我形象和外貌修饰

许多婚后多年的夫妻不太看重装扮自己来吸引对方,以前不易被发现的缺点都会毫无保留地呈现,很容易失去对彼此的新鲜感和期待。这是和谐夫妻生活的巨大潜在危机,长久下来会令人觉得索然无味。所以,在婚后更要注意仪容,要适度修饰,展现时而娇艳时而狂野的万种风情,在“床上”的打扮也不能草率。

3、全方位身体的亲密接触

不论是小鸟依人地依偎在对方的怀里,或者是大胆地拥抱,都不失为挑逗的好方法,让配偶产生顺势征服和占有你的欲望,借此增加对方的欲念。当然,身体的接触应该包括全身各个部分,例如头、手、腿、脚等,你可能在一个意想不到之处发现配偶的“性”敏感点而激发出对方的更大的“性”激情。

在日常的生活中,很多男人对于吃一般都不会忌嘴。而且现在随着生活水平的提高,很多人都是想吃什么吃什么。尤其是男人们,对于吃更是没有什么好思量的。但是往往就是因为对吃的不注意,使得满足了口欲的同时,忽略了其他方面,导致夫妻生活不和谐。有些严重的甚至不举。那男人们对于吃应该注意些什么?

男人想强壮千万别吃这些食物

榜首:肥肉。

后果:让男人不举。

原因:红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,小弟弟在性爱时血供不足,难以高潮!措施:又想吃得好有劲又想举得起带劲,吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求,而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。

第二名:高脂牛奶。

后果:易患前列腺癌。

原因:那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比,患前列腺癌危险高出32%!每天通过奶制品大量摄取钙,会抑制血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的营养素,还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素,从而起到预防前列腺癌的作用。

第三名:精面粉。

后果:让男人不举。

原因:白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。措施:少吃精粮,多食粗粮!

第四名:黄豆。

后果:影响男性性征减少精子数量。

原因:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。研究人员认为,大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能,从而导致精子数量减少。措施:注意食用量即可,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。

第五名:油炸食物。

后果:减少男性荷尔蒙分泌。

原因:在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局称,反式脂肪酸可增加人体"不良胆固醇",增加患心脏病的风险。同时,反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分泌,对精子产生负面影响,中断精子在身体中的反应。

由此可见,吃也是需要注意的。不是想吃什么吃什么,有得就会有失。做健康男人,还需要一个健康科学的饮食习惯。

保持夫妻感情,重燃浪漫性爱生活。以上这几点都是必不可少的。婚姻需要经营,那么在日常的生活中就要时刻注意。用一些方法,来彼此吸引。使得夫妻不管是在生活中还是性爱中都拥有如初次的激情。这样才会更好的构造幸福生活。

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