教你若何借助克己力性爱时光和抽插次数实践所得精华

我先毛遂自荐一下，本人已经来性吧3年了，有时看看小说，看看狼友们分享的经验。

因为比来我也碰到了和很多狼友一样的困惑，后来竽暌共是靠自身克制力以及心理调剂，让本身从新恢复了以前的雄风，并且还比以前更猛，如今抽插时光由本身控制，想快就快，想什么时刻射就什么时刻射。

我想，这都是大家想要的那种随心所欲，然则很多人都被引导进入了误区，吃药伤身材，建议不要经久依附药物，其次手术，更不建议。

设定目标，转移留意力，换姿势就这3大技能，只要你玩的娴熟，不想精尽人亡，玩3p,4p,5p或者一夜的来，你都罩的住，不过留意身材，年青人一晚上2-3次就行了。不克不及弄的老了没逼玩，对吧？

下面进入正题，你有没有只进洞抽插个10-20下，就有想射的欲望和冲动，控制不住本身？或者有没有快速抽插后控制不了小弟弟的射精欲望？

记得我以前也很正常，然则比来一段时光很累，很忙，也就一个月归去(次，和未婚妻玩玩。然则因为本身原因导致晚长进去没抽插(次，就想射。脑筋无法控制下体。最后还落的未婚妻抱怨，怎么射的时光┞封么短。是不是有病啊==的。越焦急越重要越出问题。

后来本身总结思虑了下哪出问题了，再去尝尝的时刻，如今是大一次抽插300下，晋升到一次抽插1500下。

我找到原因了，总结一下，很多狼友或许问题出在和我一样的原因，只是没有卖力去测验测验。嫌麻烦。

第一，给本身脑筋琅绫擎定下逝世义务和目标，比如此次100下，下次300下，下下次500下，下下下次700下，如许递增，没有达到目标值就不要射，同时把本身的留意力完全转移。

比如把你老婆想的超等丑，异常丑，如不雅真的很丑，那我也没话可说?缑悄阒薪绷恕Ｆ浯文亟档捅旧淼母咝硕龋词鼓阏娴暮馨憷掀牛膊灰硎境隼矗驯旧淼那楦型耆瓜氯ィ偷蹦闶窃谕饷骀文吧摹?br />　　【这点最重要】为什么如许说，你的高兴指数太高，你的下体是不受脑控制的。你无法去控制，这将直接导致早射，早泄。久而久之就是阳痿。女性对你也要安慰和支撑，要不冷嘲热风抱怨，只会导致更糟糕。

其次，在彼此做爱时刻多措辞，三心二意，当然俩人静静话，沟通的方法，闲聊，人在人上，也不要停下。

再者就是，必定要在脑筋里下逝世敕令，没有达到抽插次数和限准时光，不要射。这是重点

如不雅实袈溱憋的难熬苦楚，想射的欲望异常强，可以别动，就逗留在洞里，然后让女方合营你换姿势，再持续肏。

我说的都是本身亲自经验，本人大来都是不认输的角色，当然不管哪方面，床上更不克不及认输。

我如今计算一次至少玩一个小时，如不雅日间不忙，晦气的话，晚上来俩小时，日夕一次，天然勃起再来一次。总之，我说的是一方面，当然有个别人确切是身材硬件有问题，然则一般情况下80%都是本身对本身不敷肯定，自负不敷足导致，要知道，你要驯服女的在胯下的。